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維多利亞雖然已經48歲了，但她對身材管理一直非常嚴格。這周末維多利亞還在社交平臺曬出了家中鍛煉的照片。比較搞笑的是在其中一張照片里，光著膀子的貝克漢姆意外入鏡。
周日（當地時間），維多利亞曬出健身照，稱自己正在力量訓練，并強調訓練前后的拉伸很重要。照片中，貝嫂一身黑色運動服在健身椅上拉伸腿部，可以看到她手臂和肩部的肌肉線條十分明顯，這是長期堅持鍛煉的成果。
另一張是她在健身椅上鍛煉上肢，圖中的維多利亞鎖骨和腹肌非常明顯，這說明她體脂率很低。因為女性想要看到明顯的腹肌塊，體脂率必須控制在10%~12%。
有趣的是，維多利亞背后的鏡子上映射出了正在為她拍照的貝克漢姆。此刻他光著膀子，身上的肌肉線條十分完美，看樣子平時都有和維多利亞一起在鍛煉。貝嫂發文時也忍不住調侃，特意圈出貝克漢姆并附上了兩個笑到飆淚的表情。
有一說一47歲的貝克漢姆身材保持得真是不錯，從鏡子中可以看見他依舊擁有明顯的肌肉線條，胸肌、腹肌以及麒麟臂。貝克漢姆夫婦之所以是歐美明星中難得的凍齡夫妻，那都是私下里付出了很多努力的。
貝嫂對于自己的身材管理，除了日復一日的鍛煉以外，在飲食方面也是堪稱“自虐”了。此前，貝克漢姆的朋友里奧·費迪南德在采訪時透露：他在記憶中就沒見過維多利亞吃過東西。
去年在一檔節目中貝克漢姆也曾吐槽過自己的妻子，他表示和維多利亞從認識到現在，她吃的都是同樣的東西：烤魚和蒸蔬菜，只有在極其罕見的情況下才會吃些別的。關于飲食這點，還引起過不少網友的異議，有些人覺得貝嫂的飲食過于極端很不健康。
那么，小伙伴們覺得貝克漢姆夫妻的生活方式健康嗎？
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