特別是在上賽季,林書豪大部分時間都是在養傷,這對于一位志存高遠的球員無疑是一種煎熬,林書豪也曾在推特中表達了自己對傷病的沮喪情緒。“我已經三次受傷了,這在精神上太折磨人了。受傷,康復,再受傷,再康復,這真令人感到筋疲力盡。有時我感覺無比振奮,但有時,我又有著強烈的挫敗感,我甚至想向上帝怒吼,借此來發泄我心中的憤懣。”
“為什么總是受傷?為什么不在我四年前還是替補控衛的時候受傷?我在訓練中付出這么多,我完善了投籃方式,重新獲得了信心,并達到了理想的位置,找到了合適的主帥和體系。但我這一年的巔峰期,卻不得不浪費在養傷上。我一直努力將其驅散,但不久后,它卻又再度重來。”從字里行間里,不難窺探出林書豪對傷病的憎恨、抱怨和無奈。
12次受傷+4部位受傷
算上這一次,這已經是林書豪第12次受傷了,其中受傷部位共計4處,分別是膝蓋、腘繩肌(膝蓋后側大腿肌肉群)腳踝和腰背。除了3次腰背傷情外,剩下的9次傷病,都來自林書豪的雙腿。而這其中,又以右腿是重災區,共計傷病6次。在下面這張圖中,你可以清晰的看到林書豪受傷的部位分布情況。
林書豪傷病史
從這張圖以及相關的時間線索你會發現。實際上,林書豪在2013年右膝受傷后,頻繁出現膝蓋、膝蓋附近的腘繩肌、以及腳踝損傷,是相互有所關聯的。
在右膝第一次受傷后,隨后出現了左膝疼痛的情況。這是因為,當右膝因為傷病而穩定性下降后,林書豪的兩腿力量便會變得不均衡,他在球場上發力、運動時,會更多依靠良好的左腿。這就造成了左腿的負擔增加,乃至超負荷的情況。而左腿由于超負荷后,反過來又會影響林書豪的右腿狀況。于是接下來,林書豪又出現了右腳踝傷病。
如此惡性循環之下,林書豪的兩腿穩定性實際上已經無法再回到從前的樣子。這一點,從林書豪在2016年后出現腘繩肌傷病可見一斑。