李連杰習武出身，少年時就嶄露頭角，從11歲開始，就在各種全國性武術賽事里奪冠，19時主演《少林寺》紅極一時。
文無第一，武無第二，習武之人，退一步不是海闊天空而更有可能是萬丈深淵，進一步則占盡先機光耀一時，在這樣的環境中，談淡泊未免虛偽。況且李連杰心氣極高，將自己一路發展到了好萊塢，風光無限的同時，也落下各種傷病。
他的人生，很盡興，也有點用力過猛。
意外讓他重新思考
如果不是2004年馬爾代夫發生海嘯時他正好在現場，他可能就是值得哀憐的第31個明星，倒不是說那場海嘯醫治好了他的傷病，而是，它改變了他對死亡的態度。
后來李連杰無數次跟媒體回憶起那現場，海水從四面八方涌入酒店，逃生時他十歲的女兒差點跌倒，他抱起女兒，拼命地跑出去，海水已經令房間里的家具漂浮了起來。他跟妻子利智失散，驚恐得如同生離死別，重逢時緊緊擁抱在一起，是失而復得，也是劫后余生。
“出事之前，我這四十一年來都只想著李連杰，總是把自己擺在第一位。但那一刻，我想到一個人不論權勢多么大、名聲多么響亮，大難臨頭時，誰也幫不了你。我開始反思自己的人生：我究竟想要做什么。”
經過那一劫，李連杰對生命有了不同的理解，活著，原來并不那么理所當然，死亡隨時都有可能不期而至，最為痛苦的不是死亡，而是對于死亡的不可置信和全無準備，此后，李連杰幾乎是在死亡打過來的追光里，安排自己的生活。
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