11月9日，第24屆華鼎獎頒獎盛典在香港盛大召開，該獎項旨在表彰在過去一年中深受老百姓喜愛的電視劇作和網絡劇作。演員陳數摘得本屆華鼎獎“百強電視劇最佳女主角”和“觀眾最喜愛影視明星”兩大獎項。這已經不是陳數第一次獲得華鼎獎。她曾憑借《傾城之戀》獲第4屆華鼎獎中國愛情題材類最佳女演員獎，由她主演的《鐵梨花》曾同時斬獲第17屆上海電視節白玉蘭獎電視類最佳女演員獎、第26屆中國電視金鷹獎觀眾喜愛的電視劇女演員獎以及第6屆華鼎獎電視劇最佳女主角獎。

演員陳數，從舞臺劇《音樂之聲》中靈動美麗的“大女兒”，到話劇舞臺中獨立勇敢的“簡愛”，再到影視劇中的天才數學家黃依依、新時代女性白流蘇、才貌雙全的美女特工“陳佳影”。她演誰便像誰，她是每個人，她也是陳數。她從不曾濃烈極致到讓人無法靠近，但是卻優雅芳香始終存在在大眾的視線里。

她說：“這么多年，我演繹了多種人生，但是，我也曾質疑，如何過好自己的生活。”“如今，我已經不太在意如何通過角色去證明自己，那么是時候做一些陳數自己的事了。”

什么才是陳數自己的事兒?

2018年11月1日，觀眾在愛奇藝發現，此前極少參與綜藝節目的陳數，卻作為明星生活家，深度參與了《SHU理生活》這檔節目。什么是《SHU理生活》?陳數在節目當中又給觀眾帶來了什么?

“SHU”之梳理生活

“我想梳理一次自己的生活，找到我們焦慮的源頭。”在《SHU理生活》的片頭中，陳數用旁白解答了參與節目的原因之一——梳理生活。

在這檔微綜藝中，陳數行走丹麥、中國、日本三地，她與米其林大廚探討美食的意義，與設計師交流家的定義，也與斷舍離大師促膝而談空間管理的價值。透過這點滴所透露的，不僅是陳數緣何始終知性優雅如斯的秘密，也是她期待傳遞給觀眾的價值，那就是引領大眾梳理生活，一如她在采訪中所提到的“每個人的人生，到了某個階段都需要一些反省思考，甚至一次梳理和疏通，而這種梳理是有方法的。”

方法是什么?方法就在《SHU理生活》節目里。《SHU理生活》是由沐光時代(The Better Life)出品的國內首檔生活美學節目。長期以來，沐光時代(The Better Life)致力于構造精品內容生態，公司曾出品“好玩系列”《慢游全世界》，“好吃系列”《旬味食帖》等適合新中產階級，頗具質感生活方式的節目，此次出品的《SHU理生活》，立足于幫助普羅大眾緩解焦慮，舒緩壓力，從而找到更幸福的生活方式。這不僅是出品方的愿望，也是陳數的愿望。

“SHU”之熟悉自我

歐洲最偉大的管理思想大師查爾斯•漢迪說過：“人生之旅就像是攀登一種個性的階梯，在此過程中逐漸證明自己、發現自己”。只是，問題在于并非每個人都具備了解自己，或者發現自己的能力。《SHU理生活》的用心之一，便是希望通過不斷成長、不斷突破的陳數，能夠帶領大家逐漸發現自己，熟悉自己。就像是她在丹麥站中告訴大家的一樣“人生就像這座城市一樣，不只一個維度，美麗的天際線一定不是平直的，一個故事有不同視角可以解讀，站在更大的格局里，你就可以看到更多一點。”而在日本站，她與斷舍離大師山下英子對談之時，同樣是在幫助大眾接近更真實的自己，因為無論何時，與其我們向外索取，不如向內豐盈自己。

“SHU”之自我歸屬

“我特別怕自己不具備活力，我特別希望看到自己滿臉都是皺紋的時候，眼睛里卻依然有年輕人的光芒，依然充滿朝氣和活力，我覺得這也是一種美，而這是我為何能夠如此自律的原因之一。”《SHU理生活》發布會的現場，陳數對著一眾記者這樣說道。

于是，觀眾在《SHU理生活》中看到了行走在丹麥家居博物館中，跟隨博物館講解員一起學習的陳數，也看到了彩虹長廊中，迎著光優雅綻放的陳數，觀眾還看到了果園里像個孩子一樣充滿童心摘蘋果的陳數。每一面，都是真實的她，也是她一直希望變成的樣子。而陳數與《SHU理生活》一起聯手，化身“明星生活美學家”，為所有觀眾提供一套“簡而美”的生活方案，就是希望通過節目，引領幫助大眾，讓每個人都能成長為自己喜歡的樣子。

歲月是公平的，它帶走了我們的時光，卻也給了我們智慧與愛，教會了我們如何更好地生活。這是《SHU理生活》試圖傳遞給觀眾的理念之一，而透過《SHU理生活》，當我們越來越近的了解陳數，便也越來越深刻的理解她所取得的一切成績，皆是應了那句“若有詩書藏于心，歲月從不敗美人。”