據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道,林心如沖著與藍(lán)心湄的好交情,為《女人我最大》15周年亮麗現(xiàn)身。身材纖細(xì)的她完全看不出生過小孩,藍(lán)心湄開玩笑說:“你真的太適合生小孩了!小孩又笑咪咪的,應(yīng)該要多生幾個(gè)。”在節(jié)目中,她也大方分享自己的減肥餐。
林心如的產(chǎn)后瘦身餐首度曝光:早餐是滴雞精兩包、姜末炒蛋和杜仲湯;午餐是燙豬頸肉或蒸魚(蛋白質(zhì)要2到3份),五谷飯(1/3碗)和燙青菜;下午茶是2份水果,主要以草莓、奇異果、小西紅柿、番石榴和香蕉為主;晚餐是烤羊排或煎牛排(蛋白質(zhì)2份)和燙青菜;湯類則是魚湯、蚵仔湯、蛤蜊湯;飲品則是一天300cc的黑豆、紅豆或是紅棗水。