經過一個月的外訓,寧澤濤的的身體狀態也有了長足的進步,他自己都笑稱,“與之前的自己相比壯實很多,體重也重很多,還是因為心情好和生活好了,更多時候和家人在一起。”
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6月29日,寧澤濤在上海參加贊助商的主題活動。東方IC 圖
正因如此,為了全運會能夠恢復到最佳狀態,在與布朗和河南隊方面溝通后,下個月他將再度啟程前往澳大利亞開始外訓。
“很快去澳洲訓練吧,然后更加希望自己能盡快恢復狀態,在天津有好的表現,就是這樣。”他也希望最佳的成績去感謝粉絲的支持。
當然這也意味著這個夏訓,寧澤濤將承受更多的考驗。不過,他坦言相比冬訓自己更喜歡夏訓,因為不易受傷,“冬天都是很懶的,包括我也是特別懶,一提到訓練就像大家周一要工作,過完周六和周日要工作一樣。夏天更能調動起自己的運動神經,而且夏天天氣熱,不像冬天冷, 你夏天不那么容易受傷,更能調動自己身體肌肉每一個關節,防傷防病最重要。”