黃磊劈西瓜
男人幫探尋武術秘籍
黃磊沙溢手劈水果王迅練就蛤蟆功
被特別的方式叫醒后的七人來到街頭,開始四處探尋七門武術秘籍。早在第二季節目中就合作過的孫紅雷和王大陸,在這次佛山行再續情誼,兩人二度結盟同行。羅志祥和張藝興則分別選擇了關羽和劉備形象的“獅頭”,帥氣地來了一段“舞獅”表演。
沙溢
黃磊和沙溢則一起來到水果攤求學,年輕的師父讓兩人先自行選擇10種不同的水果。沙溢聽聞二話不說就選了蘋果、椰子、榴蓮等放入了籃子里,后來得知此項武術需要他們徒手將水果劈開才能學成,讓沙溢叫苦連天。有了沙溢的前車之鑒,黃磊則選擇了西瓜作為“習武材料”,輕松獲得“降龍十八掌”的武術秘籍。事后,師父讓他們背誦習武的正確理念:“只能行善,不能作惡”,兩人順利背誦完才算正式學成。