立冬是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一,也是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日之一;時(shí)間點(diǎn)在公歷每年11月7-8日之間,即太陽(yáng)位于黃經(jīng)225°。此時(shí),地球位于赤緯-16°19',北京地區(qū)正午太陽(yáng)高度僅有33°47'。立冬過(guò)后,日照時(shí)間將繼續(xù)縮短,正午太陽(yáng)高度繼續(xù)降低。
2017年立冬是幾月幾日
2017年立冬是11月7日 農(nóng)歷十月初八
立冬前后的氣候變化
立,建始也,表示冬季自此開始。冬是終了的意思,有農(nóng)作物收割后要收藏起來(lái)的含意,中國(guó)又把立冬作為冬季的開始。
立冬節(jié)氣,高空西風(fēng)急流在亞洲南部地區(qū)已完全建立。此時(shí)高空西風(fēng)南支波動(dòng)的強(qiáng)弱和東移,對(duì)江淮地區(qū)降水天氣影響很大。當(dāng)亞洲區(qū)域成緯向環(huán)流,西風(fēng)南支波動(dòng)偏強(qiáng)時(shí),會(huì)出現(xiàn)大范圍陰雨天氣。此外,緯向環(huán)流結(jié)束和經(jīng)向環(huán)流也會(huì)建立,并有寒潮和大幅度降溫。
立冬前后,全國(guó)大部分地區(qū)降水顯著減少。北方地區(qū)大地封凍,農(nóng)林作物進(jìn)入越冬期。江淮地區(qū)的“三秋”已接近尾聲,中國(guó)江南則需搶種晚茬冬麥,趕緊移栽油菜,中國(guó)南部則是種麥的最佳時(shí)期。另外,立冬后空氣一般漸趨干燥,土壤含水較少,此時(shí)開始注重林區(qū)的防火工作。
立冬期間,漢族民間以立冬為冬季之始,需進(jìn)補(bǔ)以度嚴(yán)冬的食俗。
立冬節(jié)氣吃什么養(yǎng)生?立冬節(jié)氣代表著冬天的開始,天氣將會(huì)越來(lái)越寒冷,人的抵抗力也會(huì)隨之下降。那么,在這個(gè)時(shí)節(jié),立冬吃什么能夠抵御寒冷呢?下面小編為大家精選了12種立冬養(yǎng)生食物,絕不能錯(cuò)過(guò),趕緊來(lái)看看吧。
立冬吃什么 立冬養(yǎng)生食譜:鰱魚(圖片來(lái)源:飯菜網(wǎng) 版權(quán)歸原著所有)
立冬養(yǎng)生食譜:鰱魚
溫中益氣。主治:脾虛氣弱,少氣乏力,或脾胃虛寒,飲食減少等。
成分:含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、維生素PP、鈣、磷、鐵等。
性味歸經(jīng):味甘,性溫。入脾、肺經(jīng)。
用法:煎,煮或煨熟。
1.鰱魚1尾(約500克),生姜或干姜6克,加食鹽少許,蒸熟食。適用于脾胃虛寒,少食納呆,胃脘有冷感者。2.鰱魚1條,赤小豆30克,煮食。用于水腫。
立冬吃什么 立冬養(yǎng)生食譜:帶魚(圖片來(lái)源:昵圖網(wǎng) 版權(quán)歸原著所有)
立冬養(yǎng)生食譜:帶魚
【功用】養(yǎng)血補(bǔ)虛,和中開胃。
主治:血虛營(yíng)養(yǎng)不良,毛發(fā)枯黃或產(chǎn)后乳汁減少;脾胃虛弱,食欲不振,惡心,體倦等。
性味歸經(jīng):味甘,性溫。入胃經(jīng)。
用法:蒸熟或煎熟食。
注意:帶魚古稱發(fā)物,過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎食