1月6日上午，演員陳喬恩在個人社交平臺發布長文回應自己在綜藝節目里自曝打呼一事。作為女演員，還是漂亮的女演員，陳喬恩是真的一點女神包袱都沒有，大大方方講述自己打呼一事，真是太真實、太可愛了。

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除了大方談及自己睡覺打呼外，陳喬恩還自曝自己打呼是因為患有很嚴重的“睡眠呼吸中止癥”！

陳喬恩直言自己去年做了一個喉嚨的手術，因為醫生診斷她在深度睡眠的時候喉嚨會塌陷，從而導致她會呼吸不到空氣，因此便回呈現打呼嚕的狀態，直到大腦將其叫醒，而這樣的狀態一個晚上會一直重復。

陳喬恩稱去醫院做深層腦電波的結果時，深度睡眠的時候她一個小時會終止呼吸大概25次，而每次會長達50秒以上……不得不說，看到陳喬恩的文字都覺得有些嚇人。

陳喬恩坦言自己活了四十多年，從來都不知道自己有這種病，直到老公Alan及時發現。陳喬恩打趣稱，照Alan的說法，她睡覺時是甜美般的睡臉，但發出的聲音卻是“恐龍般的呼吸”，著實有些搞笑。

除此以外，陳喬恩強調稱患上這種病后，常常呼吸會停掉，而Alan就會像電影里面演的一樣，伸出手探她的鼻子，看有沒有氣息。而經過Alan數次試探后發現陳喬恩睡覺后呼吸停的時間很久，然后就真的嚇到了。

陳喬恩稱醫生說她的情況其實是很少數的，因為這種病通常都是比較肥胖的男性才會患上，而像她這樣的體型還需要做手術治療，確實是很少遇到。

對于自己患上這種病，陳喬恩的心態還蠻好的，她還稱睡眠呼吸中止癥并不是很嚴重的病，真的有被她的積極心態給感染到。

文末，陳喬恩將自己治療的方法分享了出來，并表示經過手術治療自己目前已經完全康復，只是在當初做完手術的時候自己有兩周幾乎無法說話，一個月無法吃太固體的食物，一句“我也是活生生餓瘦的”，令人好心疼。其實有很多人患上睡眠呼吸中止癥是選擇戴上呼吸器睡覺的，但陳喬恩因為有嚴重的鼻子過敏，因此才用手術切除治療。

對于患病，陳喬恩特意發文感謝自家老公Alan，雖然沒有太多的甜言蜜語，卻讓大家感受到了夫妻倆的濃情蜜意。Alan真是太細心、太體貼了有木有！

最后，陳喬恩也不忘祝大家新年快樂，并叮囑大家多多注意自己睡眠品質的健康。

說起來，在綜藝節目《妻子的浪漫旅行》里，陳喬恩和老公Alan確實給大家創造了很多高糖瞬間。而在節目定檔的時候，Alan還直接曬出自己寫給陳喬恩的承諾書，惹得眾人直呼好甜。

回看當時Alan的手寫承諾書，每一條都能看出他對陳喬恩濃濃的愛意，什么讓老婆吃好、睡好、心情好，為老婆制造驚喜什么的，簡直就是十佳好老公有木有。看得出來，雖然陳喬恩比Alan大了9歲，但在生活中，Alan真的將喬恩寵成了小姑娘，夫妻二人齁甜相處模式羨煞旁人。

節目里，陳喬恩也數次表達對Alan的愛意，夫妻二人雙向奔赴，真是每一個小細節都是滿滿高糖，又甜又讓人羨慕。

現在陳喬恩和Alan是越來越愛，越愛越高調了，希望夫妻倆能夠一直保持這樣的高糖相處模式，未來繼續恩愛甜蜜下去。當然也非常希望喬恩和Alan能夠早日迎來愛情結晶，期待他們的好消息。

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關鍵詞： 陳喬恩自曝患睡眠呼吸中止癥 感謝老公及時發現 手術后已