娛樂圈把偶像派和實力派劃分得非常清楚，當然也有明星同時具備兩方面的能力，如果說綜藝的爆火程度取決于藝人流量多少，那么作品的好壞則由演員演技決定。

其實現在高熱度的作品非常多，只要有流量演員就不怕不火，但如果想長久地維持下去或者一直保持口碑，好的演員才是所有投資方應該首要考慮的問題。

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都說明星“吃戲”是最考驗演技的，前有楊穎假吃成古裝劇史上最尷尬吃戲，后有趙麗穎無實物吃包子香倒眾人。

很多劇中都有這樣的一幕，人物在路邊吃著最普通的盒飯，別以為只是吃飯這么簡單的事，表演起來好壞演員真的有區別。

說起吃盒飯網友的第一印象肯定是普通打工人，想要扮演一個普通人最難的地方就在于放不放得下明星包袱，如何讓自己的表演更接地氣？

《心居》這部劇聚集了眾多實力派演員，有“中年生活派戲骨”之稱的海清在劇中的演技就碾壓所有同組演員。

海清飾演的馮曉琴因為家庭變故不得不干起外賣員的工作，每天工作繁忙基本上沒空吃飯，好不容易到了午休吃飯的時間。馮曉琴劈開腿坐在路邊就開始吃飯，邊吃邊看手機里外賣送餐群的消息，生怕錯過什么工作，其實作為出生在一個富裕家庭的孩子本來一輩子都體會不到普通人的辛酸，但海清卻驚奇地全都給表現出來了，尤其是一些小細節拿捏的十分到位。

最重要的是整個過程海清都是特別大口地吃飯、吃菜，狼吞虎咽的感覺非常真實，她也絲毫沒有顧及形象，據說她當時拍攝這段時一遍就過了，導演本來還想跟她商討一下，沒有人能想到她能在基礎上增添自己這么豐富的情感，直接達到完美要求，一位外賣小哥表示“真還原了我的狀態”，其實就是海清吃出了底層人民的無奈。

在《安家》中孫儷雖然吃的不是盒飯但也相差不多，她吃自己準備的早餐包子時狼吞虎咽，一邊不會停下手頭的工作另一邊又露出滿足的表情。當時有人嘲笑孫儷吃相太粗魯，一頓吃好幾個包子就人設不貼切，現在看來沒有真正經歷過打工人心酸的人才會這么評價。

電視劇《星辰大海》是劉濤開始轉型不久后拍攝的作品，當時她憑借《歡樂頌》爆火之后本以為演技能有所提高，但完全就辜負了觀眾的期望，甚至可以說對不起“實力派演員”這個稱號。

劇中劉濤飾演的簡愛生活窮困潦倒，也是一個不能再普通的打工人，雖然她努力做到了接地氣大口大口的吃飯，但其實都是假動作，全程根本沒吃什么東西進去，吃了一口

把筷子插在了盒飯上開始思考人生。不少網友認為劉濤的這段表演缺乏生活氣息，正常人吃飯根本沒有時間思考人生，細嚼慢咽吃得干干凈凈，明明是忙碌生活中的一點慰藉，劉濤的表現苦大仇深過于做作。

譚松韻新劇《向風而行》正在熱播，她在劇中飾演女飛行員程霄，因為一直訓練所以經常忘記吃飯，工作停下來發現自己餓了。程霄就會拿出盒飯隨便找一個地方大快朵頤，用勺子連菜帶飯一大口塞進嘴里，非常符合人物形象的設定。譚松韻表演的時候給臉頰撐得鼓起來也無所謂，因為表演真實所以讓不少網友表示“看得我都想吃了”。

譚松韻表演“吃盒飯”揭開了多少自稱是實力派演員的遮羞布，大部分女演員表演吃戲的時候一般會假吃，即使真吃在觀眾眼里也是非常高傲的，表演普通人卻根本不了解普通人的生活。

其實劉濤之前被拍到過在春晚后臺吃盒飯，當時因為不用面對熒幕，她吃的就非常自然也毫不顧及形象，反而在屏幕上都做不到還原真實的自己。

要想演好“吃戲”最主要的就是放下包袱，但很多無論是男演員還是女演員幾乎都做不到。劉亦菲之所以作品不多卻能位居一線女星行列，也是因為多年來積累的好口碑，每一部作品拿出來演技都堪稱一絕。

她的新作《去有風的地方》的吃戲就完全放下包袱，完全表現出來享受美食的開心時刻，深情演繹了大理美食到底有多么美味，看劉亦菲吃飯隔著屏幕都能聞到香味。

結語

看劇多年，你印象中最精彩的吃戲是誰貢獻的呢？

仔細看看，實力派和流量派之間的差距真的挺大！

-【正文完】-

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關鍵詞： 吃得越真 演技越穩4位實力派女明星 扯下了假演的遮羞布